อากาศหนาว ... ระวังตาแห้ง !

97 จำนวนผู้เข้าชม  | 

อากาศหนาว ... ระวังตาแห้ง !

หนาวนี้ อย่าลืมเฝ้าระวัง !!
นอกจากอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ แล้ว
อีกหนึ่งอาการที่ไม่ควรมองข้ามเลย
คืออาการ “ตาแห้ง”

เพราะในช่วงหน้าหนาว อากาศจะแห้ง
และเย็น ทำให้น้ำที่หล่อเลี้ยงลูกตา
ตามธรรมชาติ ระเหยไปได้ง่ายกว่าปกติ
ในกรณีที่อาการไม่รุนแรง จะแสบตา
และตาแดง

หากรุนแรงอาจส่งผลให้มีอาการอักเสบ
เคืองตาอย่างรุนแรง ตาพร่ามัวได้

จึงขอนำวิธีการรับมือกับอาการตาแห้ง
ในช่วงหน้าหนาวมาฝาก ดังนี้นะคะ

1. ในช่วงหน้าหนาว แดดและลม จะแรง
   มากกว่าปกติ และทำให้เกิดอาการ
   ตาแห้งได้ง่าย ดังนั้น การสวม
   แว่นตา หรือสวมหมวก จะช่วย
   ป้องกันไม่ให้ดวงตาสัมผัสกับลม
   โดยตรงได้นั่นเอง

2. เมื่อเพ่งหน้าจอเป็นเวลานาน ๆ
   ควรพักสายตาทุก ๆ 30-60 นาที
   การจ้องจอเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
   โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานประจำอยู่กับ
   หน้าจอคอมพิวเตอร์ ที่อยู่ใน
   ห้องแอร์ และพบเจอกับอากาศเย็น
   อยู่ตลอดเวลา ให้พักสายตาทุก ๆ
   30-60 นาที ด้วยการกระพริบตา
   ถี่ ๆ ซึ่งจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น
   ให้กับดวงตาได้

3. ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อเพิ่มความ
   ชุ่มชื้นให้กับดวงตา 
   ทุกคนล้วนทราบกัันดีอยู่แล้วว่า
   การดื่มน้ำมีประโยชน์ต่อร่างกาย
   เป็นอย่างมาก ซึ่งนอกจากจะช่วย
   เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนังแล้ว
   ยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับ
   ดวงตา ช่วยให้ดวงตาดูสดใส
   มีชีวิตชีวา ลดอาการตาแห้ง
   และแสบตาได้

4. ใช้น้ำตาเทียม เมื่อรู้สึกว่าตาแห้ง
   น้ำตาเทียมคืออีกหนึ่งไอเทมที่
   แนะนำในช่วงหน้าหนาว โดยเฉพาะ
   ผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์เป็นประจำ ที่
   ควรมีติดกระเป๋าไว้ เนื่องจากมี
   ใกล้เคียงกับน้ำตาธรรมชาติ
   สามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น
   และลดอาการตาแห้งได้ทันที

5. เลือกทานอาหารหรือผลิตภัณฑ์
   อาหารเสริมบำรุงดวงตา เพื่อ
   ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และลด
   อาการตาแห้ง
   หากต้องการบำรุงดวงตา
   ลดอาการตาแห้ง ตาพร่ามัว
   จากภายใน แนะนำให้รับประทาน
   อาหารที่ช่วยบำรุงดวงตา เช่น
   อาหารประเภท วิตามิน A
   วิตามิน C Lycopene และ
   Lutein อย่าง Lutein Plus

Lutein Plus เป็นผลิตภัณฑ์บำรุง
ดวงตาที่มีประสิทธิภาพสูง มีสาร
สำคัญที่ได้มาจากธรรมชาติล้วน ๆ
รวมอยู่มากถึง 8 ชนิด ได้แก่
- Lutein & Zeaxanthin ซึ่งสกัด
   มาจากดอกดาวเรือง ชนิดเข้มข้น
   พิเศษ นำเข้ามาจากสหรัฐอเมริกา
- Lycopene ซึ่งเป็นสารสกัดจาก
   มะเขือเทศ
- Anthocyanin ซึ่งเป็นสารสกัด
   จากผลบิลเบอร์รี่
- โกจิเบอร์รี่ (เก๋ากี้)
- วิตามิน D
- เบต้าแคโรทีน ซึ่งเป็นสารสกัด
   จากแครอท และ
- Bioflavonoid ซึ่งเป็นวิตามิน C
   จากธรรมชาติ

------------------------------
สอบถามสั่งซื้อสินค้าได้ที่
LINE : @wishplus

Powered by MakeWebEasy.com